Jak wybielić zęby w domu

Jak wybielić zęby w domu

Z czasem nasze zęby zmieniają kolor na żółty lub pojawiają się na nich ciemne plamy. Te niedogodności nasilają się, jeśli mamy złe nawyki (jemy dużo słodyczy, palimy, spożywamy kawę i herbatę w dużych ilościach itp.). Nie musisz panikować z wyprzedzeniem i próbować wybielać je w domu.

Oczywiście najlepszym sposobem jest po prostu mycie zębów po każdym posiłku lub napoju, ale nie zawsze jest to możliwe. To powinien być nawyk, ale także skomplikowany przez fakt, że wszystko zależy od tego, gdzie jesteś w tej chwili.

Większość produktów spożywczych nie plami zębów, ale jeśli jesteś miłośnikiem kawy lub palaczem, możesz spodziewać się, że z czasem zżółkną.

Jeśli zęby nabrały już żółtego odcienia, możesz spróbować zastosować jedną z metod wybielania zębów w naturalny sposób.

Istnieją różne metody naturalnego wybielania zębów, które pomagają szybko i łatwo uzyskać wspaniałe rezultaty.

Wiele metod jest bezpośrednio związanych z wybielaniem szkliwa zębów, ale są też inne, które sugerują stosowanie naturalnych produktów z pastą do zębów.

Większość wskazówek dotyczących naturalnego wybielania zębów polega na dodaniu środka ściernego do pasty do zębów.

UWAGA: Te metody są z pewnością skuteczne, ale nie można ich używać zbyt często, ponieważ może to prowadzić do uszkodzenia szkliwa, nawet jeśli materiał ścierny jest miękki.

Jak wybielić zęby w domu

Jak wybielić zęby w domu

Soda oczyszczona

Soda oczyszczona

Soda oczyszczona


Soda oczyszczona jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych produktów wybielających zęby.

Wodorowęglan sodu, ta sama soda oczyszczona, może skutecznie wybielić zęby, szybki efekt przy niższych kosztach, podobnie jak wiele innych naturalnych materiałów ściernych, pomaga usunąć przebarwienia powierzchniowe na zębach. Zaletą jest to, że nawet jednorazowa procedura da zauważalny efekt.

Wadą jest to, że jest wykonany z bardzo agresywnych materiałów ściernych i dlatego uszkadza szkliwo zębów, czyni je cieńszym.

Metoda użycia:

Suchy proszek sodowy do wybielania zębów nie jest zalecany częściej niż raz w tygodniu, ale można go stosować codziennie, jeśli przyjmujesz go na szczoteczkę do zębów z pastą do zębów. W takim przypadku jego działanie ścierne jest zmniejszone, co może prowadzić do uszkodzenia zęba. Aby umyć zęby, jak zwykle, spłucz je czystą wodą.

Możesz również zmieszać sodę oczyszczoną z kilkoma kroplami soku z cytryny, aby uzyskać pastę i użyć jej jako pasty do zębów. Sok z cytryny przyczynia się do blasku zębów. Ale musisz pamiętać o rozsądnych odstępach czasu między procedurami, które pozwalają chronić się przed nieprzyjemnymi konsekwencjami.

Oto kolejny przepis na wybielanie zębów: zmieszaj 75 g sody oczyszczonej z sokiem z połowy cytryny. Aby umyć zęby tą mieszanką codziennie przez tydzień, nigdy więcej!

Sok z cytryny

Sok z cytryny

Sok z cytryny


Sok z cytryny jest idealny do przywracania bieli pożółkłych i poplamionych zębów. Jest również skuteczny w przypadku kamienia nazębnego i wspomaga świeży oddech, wzmacnia i oczyszcza dziąsła.

Metoda użycia:

Metoda stosowania: Myć zęby tylko niewielką ilością świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Oczyść je ostrożnie i spłucz czystą wodą. Rób to tylko 2 razy w tygodniu, nie więcej. Cytryna jest bardzo kwaśna i może uszkodzić szkliwo zębów.

Soda oczyszczona i nadtlenek wodoru

Soda oczyszczona

Soda oczyszczona


Wymieszaj niewielką ilość nadtlenku wodoru z niewielką ilością sody oczyszczonej, aby uzyskać pastę. Myj zęby jak zwykle.

Nadtlenek wodoru jest środkiem przeciwbakteryjnym i działa świetnie jako środek do czyszczenia jamy ustnej i dziąseł, uwalniając zarazki z jamy ustnej.

Soda oczyszczona jest jak papier ścierny, dlatego należy zachować odpowiednią ilość nadtlenku wodoru w mieszance, ponieważ szkliwo może zostać uszkodzone. Pasta wcale nie powinna być piaszczysta, ale w rzeczywistości powinna być miękka.

Ze względu na ryzyko związane z połykaniem produktu metoda ta nie jest praktykowana bardzo często (maksymalnie jeden tydzień na miesiąc).

Należy pamiętać, że nadtlenek wodoru jest utleniaczem, który może prowadzić do uszkodzenia dziąseł po częstym i wielokrotnym stosowaniu.

Metoda użycia:

1 łyżka 3% nadtlenku wodoru dodać do pół szklanki wody.

Po dokładnym umyciu zębów opuść szczoteczkę do roztworu, posyp ją lekko wodą sodową i umyj zęby, a następnie przepłucz usta pozostałą mieszanką, a następnie czystą wodą.

Ważne: postępuj zgodnie z instrukcjami bezpieczeństwa.

Węgiel aktywny

Węgiel aktywny

Węgiel aktywny


Jedną z najczęstszych metod bielenia jest węgiel aktywny. Możesz kupić to narzędzie w dowolnej aptece, kosztuje węgiel aktywny nie jest drogi, więc każdy może sobie pozwolić na tę metodę wybielania.

Upewnij się, że jest bezpieczny dla zdrowia!

Po szczotkowaniu węglem aktywnym zęby stają się czystsze i bielsze.

Metoda użycia:

Wlej proszek z węgla drzewnego do filiżanki lub małej miski, zwilż w nim wilgotny wacik, a następnie pocieraj zęby pojedynczo. Następnie spłucz.

Musisz zmielić około dziesięciu tabletek węgla aktywnego i dodać proszek do tubki pastą do zębów i dokładnie wymieszać. Ale ponieważ proces ten jest czasochłonny, najłatwiej jest zmielić jedną tabletkę i wymieszać ją z pastą przed każdym szczotkowaniem bezpośrednio na szczoteczce do zębów.

Możesz użyć czystego proszku węglowego, wziąć go trochę na szczoteczkę do zębów i umyć zęby jak zwykle, bez dodawania pasty do zębów.

Gdy zęby staną się bielsze, przy użyciu węgla tylko 1 lub 2 razy w tygodniu, to wystarczy.

Możesz również mieszać węgiel aktywowany z kilkoma kroplami soku z cytryny lub wody, aby utworzyć pastę, dzięki czemu jest łatwy w użyciu. Na koniec spłucz czystą wodą.

Powtarzaj 2 razy w tygodniu, nigdy więcej.

Węgiel drzewny jest naturalnym lekiem do wybielania zębów, więc możesz użyć proszku węglowego kilku odmian topoli lub kokosa, a także niebieskiego bakłażana.

Bakłażan należy spalić nad naturalnym ogniem, a nie nad gazem, możesz nad ogniem zwykłej świecy. Spalaj, aż bakłażan zmieni się w czarny proszek. Użyj tego proszku do mycia zębów, ale zamiast palca używaj palca. Nie zaleca się używania szczoteczki do zębów, ponieważ mogą one zarysować szkliwo zębów.

Sól morska

Sól morska

Sól morska


Sól morska wybiela również zęby.

Ze względu na wysoką zawartość jodu sól ma właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze.

Metoda użycia:

Gruba sól morska rozpuszcza się w ciepłej wodzie; praktycznie otrzymuje się wodę morską. Zanurz szczoteczkę w tej wodzie i myj zęby 2-3 razy w tygodniu. Białe zęby gwarantowane!

Możesz również wziąć 1 łyżeczkę soli morskiej i rozpuścić w szklance ciepłej wody. Po regularnym szczotkowaniu zębów przepłucz usta solą fizjologiczną, najważniejsze jest, aby nie połykać tego rozwiązania, aby nie mieć problemów żołądkowych.

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy jest dobrym środkiem do czyszczenia dziąseł i usuwa uporczywe plamy na zębach, szczególnie kawę i nikotynę. Ale musisz być konsekwentny, ponieważ uzyskanie wyniku zajmuje co najmniej miesiąc ciągłego użytkowania.

Uważaj, jak w przypadku wszystkich kwasów, może uszkodzić szkliwo na zębach, sprawić, że będzie cieńsze. Po umyciu octu jabłkowego musisz ponownie umyć pastą do zębów, najlepiej bezfluorową, lub dobrze wypłukać usta.

Metoda użycia:

Wlej małą szklankę octu, dokładnie wypłucz usta, nie połykaj! Dobrze wypłucz jamę ustną ciepłą wodą.

Zaleca się to robić raz w tygodniu.

Możesz użyć octu jabłkowego z sodą. Aby to zrobić, wymieszaj je, aby uzyskać pastę do zębów. Nałóż masę na zęby i pozostaw na 5-10 minut. Następnie przepłucz usta ciepłą wodą i jak zwykle myj zęby.

Skórka bananowa

Skórka bananowa

Skórka bananowa


Skórki bananowe to także świetny sposób na wybielanie zębów. Jest nieszkodliwy dla szkliwa zębów i jest praktycznie darmowy.

Metoda użycia:

Po obraniu banana musisz pocierać zęby niewielką jego częścią, musisz to robić przez 2-3 minuty. Następnie przepłucz usta ciepłą wodą.

Zastosuj tę metodę 1-2 razy w tygodniu, jest to bardzo proste, zajmuje nie więcej niż 5 minut i sprawia, że ​​zęby są śnieżnobiałe.

Olej kokosowy

Olej kokosowy

Olej kokosowy

Olej kokosowy w leczeniu ajurwedyjskim jest stosowany w różnych chorobach, a także korzystnie wpływa na jamę ustną. Olej wybiela zęby i pomaga utrzymać różowe i zdrowe dziąsła.

Metoda użycia:

Każdego ranka weź 1 łyżeczkę oleju kokosowego do ust i przechowuj przez 5–15 minut. Następnie wypluj (nie połykaj oleju), wypłucz usta, a następnie umyj zęby w zwykły sposób.

Możesz też dodać kilka kropli oleju do szczoteczki i po prostu umyć zęby szczoteczką lub upuścić olej kokosowy na czystą szmatkę i wcierać w każdy ząb.

Możesz także zmieszać odrobinę oleju kokosowego z sodą oczyszczoną i umyć zęby tą mieszanką.

Truskawki

Truskawki

Truskawki


Kto by pomyślał, że truskawki wybielają zęby. Ale pomimo czerwonego koloru jagody te wybielają zęby. Naturalny kwas jabłkowy znajdujący się w truskawkach pomaga łatwo i naturalnie usuwać plamy na zębach.

Metoda użycia:

Bardzo smaczny sposób, żuj jagody, aby pomóc zębom znaleźć biel i blask.

Możesz po prostu zacierać cztery lub pięć truskawek i pocierać zęby tą pyszną mieszanką. A następnie dobrze wypłucz usta.

Skórka pomarańczowa i liść laurowy

Skórka pomarańczowa

Skórka pomarańczowa


Skórka pomarańczy i liść laurowy są uważane za dobre wybielacze szkliwa zębów w domu. Jakie są zalety: tanie, procedura zajmuje zaledwie kilka minut, jest niedroga, ponieważ wszystkie wymagane składniki są obecne w kuchni.

Metoda użycia:

W kilku kawałkach skórki musisz przetrzeć szkliwo zębów, a następnie nałożyć sproszkowany liść laurowy i pozostawić na 5 minut. Wypłucz usta ciepłą wodą.

Zastosuj tę metodę raz w tygodniu.

Kwas zawarty w skórce pomarańczowej zabija bakterie, które powodują plamy na szkliwie, a liście laurowe są wchłaniane w te plamy, odbarwiając je.

Dzięki tym wszystkim wskazówkom i składnikom zęby lśnią jak najszybciej. I musisz pamiętać, że działanie wszystkich preparatów wybielających jest złagodzone przez dodatkowe składniki, które remineralizują i chronią szkliwo zębów przed uszkodzeniem, nie zmniejszając ich efektu wybielającego.

Dorotka

Blogerka i pasjonatka designu i nowych technologii.

Comments are closed.