Dodatkowe kilogramy są w przeszłości i myślisz, że najtrudniejsza rzecz się skończyła? Ale tak nie jest. Jak pokazuje praktyka licznych schudnięć, trudno jest utrzymać wagę niż ją stracić.Czytaj więcej
Stres jest integralnym towarzyszem każdego człowieka: kłótnie z krewnymi, kłopoty w pracy, wieczna rywalizacja z kimś, szybkie tempo życia … Silne emocje mogą powodować nie tylko negatywne, ale i przyjemne wydarzenia. W rzeczywistości, w innym przypadku, wielu ludzi znajduje wyjście z sytuacji – z reguły zagłusza problemy z fast foodami.Czytaj więcej
Oczywiście każda kobieta chce mieć piękne i zdrowe włosy. Jednak zimą niewiele osób jest zadowolonych ze stanu swoich włosów. Zimno, śnieg, zmiany temperatury – w okresie zimowym utrzymanie ich piękna nie jest takie proste. Agresywne środowisko silnie wpływa na włosy: staje się suche, kruche, matowe, odwodnione i rozszczepione. Często towarzyszy temu świąd i podrażnienie skóry…Czytaj więcej
Pierwszym zaleceniem, które możesz usłyszeć po umówieniu się na wizytę ginekologa podczas planowania ciąży, jest rozpoczęcie przyjmowania kwasu foliowego. Dlaczego kwas foliowy jest tak ważny dla kobiet? Co może powodować jego niedobór w organizmie i na co może wpływać?Czytaj więcej
Według statystyk ponad połowa ludności świata cierpi na żylaki na nogach. Ta choroba może nie tylko zepsuć wygląd naszych nóg, ale także prowadzić do poważnych powikłań. Postanowiliśmy opowiedzieć Ci, co może powodować żylaki, jak zidentyfikować je na czas i co zrobić, aby twoje nogi były zdrowe.Czytaj więcej
Ciało potrzebuje płynu, ale często występuje nadmiar płynu, który powoduje obrzęk różnych części ciała, przyrost masy ciała i inne nieprzyjemne konsekwencje, które, jak się okazuje, nie są tak trudne do pozbycia się.Czytaj więcej
Złamanie zęba to traumatyczne uszkodzenie zęba, któremu towarzyszy naruszenie integralności jego korzenia lub korony. Istnieją różne rodzaje złamań zębów: złamania szkliwa, zębiny i korzenia zęba. Objawia się ostrą mobilnością i przemieszczeniem zranionego zęba, intensywnym bólem. W przypadku złamań korony można zachować ząb, a następnie wykonać uzupełnienie kosmetyczne, a przy złamaniu korzenia wymagane jest jego usunięcie.…Czytaj więcej
Żywica jest bezpostaciową substancją pochodzenia roślinnego lub syntetycznego, która w normalnych warunkach jest w stanie stałym, a po podgrzaniu topi się. Możesz się w nim brudzić w lesie lub parku miejskim, na asfaltowej drodze lub podczas naprawy instalacji elektrycznej za pomocą kalafonii. Ze względu na złożoną strukturę plamy smoły są trudne do usunięcia. Ale nie…Czytaj więcej
Co piąta osoba po 30 latach nieustannie chrapie we śnie. Według powszechnego przekonania chrapanie jest nieprzyjemnym, ale bezpiecznym zjawiskiem dźwiękowym. Jednak niewiele osób wie, że tak zwane „potężne” chrapanie jest prekursorem i jednym z głównych objawów poważnej choroby – obturacyjnego zespołu bezdechu sennego lub choroby oddychania podczas snu.Czytaj więcej
