Wszyscy wiedzą o zaletach owoców cytrusowych, a jeszcze bardziej o zaletach cytryn. Bez nich trudno wyobrazić sobie kuchnię i apteczkę w domu. Cytryny są bogate w witaminy i przeciwutleniacze i są dostępne przez cały rok. Ale czy wiesz, że te jasne owoce mogą być jeszcze zdrowsze?Czytaj więcej

Niektóre rodzaje octu mogą zastąpić góry lekarstw dla człowieka. Do takiego wniosku doszli naukowcy z Amerykańskiego Instytutu Technologii Żywności. Opublikowali wyniki ostatnich badań, podczas których odkryli, że ocet oprócz tego, że jest bogaty w przeciwutleniacze hamujące proces starzenia, ma zdolność spowolnienia rozwoju raka i chorób zwyrodnieniowych mózgu.Czytaj więcej

Puls lub tętno to stopień reakcji organizmu na wysiłek lub pracę. Im większy wysiłek w danym momencie, tym wyższe tętno. Tętno jest mierzone przez urządzenie na ciele człowieka podczas wysiłku fizycznego. Poznaj rodzaje tętna oraz jakie jest tętno normalne a także tętno maksymalne.Czytaj więcej

Miliony osób rozpoczynają zdrowy tryb życia z planem zdrowego żywienia. Obejmuje spożycie witamin i minerałów.Czytaj więcej

Śliczny żółty kwiatek, który rośnie na każdym trawniku, może wyleczyć choroby wątroby, nerek, żołądka i nie tylko.Czytaj więcej

Słowo „mama” zawsze jest silnie kojarzone z troską, miłością i innymi najlepszymi rzeczami na naszej ziemi. Jednak kobiety, które palą świadomie lub niechętnie, okaleczają, a nawet zabijają swoje dzieci.Czytaj więcej